用 Dot 每天查看日历：连接应用、设置时间与操作权限

2026年10月4日

想每天早上不用打开好几个应用，就知道今天有哪些会议？如果你的账号已经获得 Dot 使用资格，可以设置一项重复任务，让它读取日历、整理准备事项，并只把摘要发给你。设置大约需要十分钟。第一次运行后，请务必对照原始日历检查结果。

Dot 是 ChatGPT 中可以持续处理任务的 AI 助手。 你可以给它目标和运行时间，但它能读取或操作的内容仍受已连接账号、应用权限和工作区规则限制。想先了解概念，可以阅读AI 代理与聊天机器人的区别。

准备工作

你需要一个已经开放 Dot 功能的 ChatGPT 账号、一个受支持的日历应用，以及几条可供测试的真实日程。根据 OpenAI 的 Dot 入门指南，截至 2026 年 10 月 4 日，Dot 正逐步向受支持地区的 Pro 用户开放，但欧洲经济区、瑞士和英国除外。Business Premium 用户可在 ChatGPT 支持的地区使用。Enterprise、Edu 和 Healthcare 工作区需要管理员启用测试版。即使套餐符合条件，账号也可能要过几天才显示入口。

请在桌面网页或 ChatGPT 桌面应用中创建 Dot。目前无法在手机网页上创建。如果找不到入口，请检查套餐、地区和工作区权限。

先选一个你确实在用的日历。在 ChatGPT 中打开 Settings > Plugins，查找账号可用的日历应用。也可以打开 Dot 的资料页，进入 Customize > Plugins。公司日历可能需要管理员先启用应用。连接前确认选择了正确的账号。

提前决定摘要送达时间、要读取的日历，以及允许 Dot 做哪些事。第一次只让它读取并总结，不要让它修改事件、邀请其他人或发送消息。日历可能包含会议链接和私人信息，初次测试尽量选择敏感度较低的内容。OpenAI 的关联应用说明指出，Dot 的可用范围取决于连接账号已有的访问权限。改变 ChatGPT 的审批设置，不会凭空增加日历服务商授予的权限。

分步设置

第一步：创建 Dot，说明具体任务

在电脑上按照提示创建 Dot，取一个容易辨认的名字，例如“早间日历”。然后复制下面的请求，并替换方括号里的内容。

请在每个工作日的[07:30]，按照[Asia/Shanghai]时区，查看[日历名称]中当天的日程。列出开始时间、事件名称、会议之间的空档，以及最多三件需要准备的事。如果事件没有说明，请明确写出信息不足。只在这段对话中把摘要发给我。不要修改日历、发送消息、邀请他人或加入会议。

这是一段示例请求，并不保证每个界面都有完全相同的选项。Dot 可能继续询问日历连接、时间或权限。如果想把指令写得更清楚，可以参阅提示词写法示例。

第二步：连接正确的应用和账号

在 Plugins 中选择受支持的日历应用，查看服务商登录页面显示的账号。如果你有多个 Google 或 Microsoft 账号，同意授权前先核对邮箱地址。

仔细阅读服务商的权限页面。Dot 只能调用应用支持的功能，并受到原账号权限及工作区政策限制。具体连接方法见 OpenAI 的应用账号指南。

连接后，先请 Dot 读取一次今天的日历。挑一条你确定存在的事件核对。如果看不到，请在设定定时任务前检查账号、权限和所选日历。

第三步：设置重复运行，检查已保存任务

告诉 Dot：“请在每个工作日 07:30 执行这项检查。”OpenAI 的指南说明，Dot 可以接受定期检查任务，运行结果会显示在对话中。打开 Dot 资料页的 Recent activity，或 ChatGPT 中的 Scheduled，查看正在运行、暂停和已完成的任务。打开任务还可以更改重复周期、时间和完成通知。

重点核对时间、时区和频率。如果你要的是工作日，而任务写成每天，就立即修改。不要只凭对话里的一句“设置好了”就认为已经排程；要确认任务确实出现在 Scheduled 列表里。

第四步：试运行，并与原始日历比较

使用同样的范围，请 Dot 立即生成一次摘要。打开日历，检查是否漏掉全天事件、弄错时区、混入其他日历，或把尚未确认的备注当作事实。

有问题就收紧要求。例如：“只读取[日历名称]，忽略已取消的事件，使用[时区]，并标明哪些内容是推测。”之后再试一次。

第五步：只给必要的操作权限

个人日程摘要通常只需要读取权限。视账号而定，应用设置可能出现 Always ask、Allow read actions、Allow low-risk actions 或 Allow all actions。最后一种只在符合条件的设置中提供，可能让受支持的操作无需再次确认就运行。这些 ChatGPT 审批选项，与日历服务商授权的访问范围是两回事。

以后如果想让 Dot 创建事件，请明确指定日历、时长、邀请对象，以及什么时候必须再次征求同意。发邀请或修改数据可能需要你的批准，也可能被工作区政策阻止。连接日历不等于所有操作都已自动获准。